Der Sommer steht vor der Tür und es müssen schnell noch einige Kilos runter damit man sich am Strand mit der eigenen Figur pudelwohl fühlt sich gern seiner Umwelt präsentiert. Hierbei könnte eine Ernährungsumstellung helfen oder auch der schweißtreibende Gang in ein Fitnessstudio. Komplett darauf verzichten kannst du wahrscheinlich nicht, aber es gibt zwei kleine Helfer die mit einer geschickten Kombination von Zutaten deine Diät sehr erleichtern können.
Es handelt sich dabei um Lipogran und Redulat. Diese beiden rezeptfreien in der Apotheke erhältlichen Diätmittel sind seit Mitte Juli lokal als auch in vielen Onlineapotheken erhältlich.
Was ist Lipogran?
Lipogran ist ein zertifiziertes Medizinprodukt der Klasse 2 a. Die Lipogran Wirkung ist also hinsichtlich der gewichtsreduzierenden Eigenschaften durch klinische Studien nachgewiesen und vom Bundesinstitut für Arzneimittel und Medizinprodukte bestätigt. Folgende Behauptungen dürfen für die Lipogran Wirkung aufgestellt werden:
– es reduziert die Kalorienaufnahme
– bindet Nahrungsfette und erzeugt damit ein Kaloriendefizit
– reduziert den Heißhunger
Gerade auf dem hart umkämpften Markt der Diätpillen ist es wirklich selten ein Produkt zu finden, dass mit derartigen Wirkungen beschrieben werden kann. Ein Grund mehr für mich einen Lipogran Test durchzuführen. Was aber ist so besonders an den Inhaltsstoffen und gibt es wissenschaftliche Studien die eine Wirkung wirklich bescheinigen?
Inhaltsstoffe von Lipogran und Redulat
Die Hauptzutat von Lipogran ist der Faserkomplex Opuntia Ficus Indica (Feigendistelkaktus) der folgendes erreichen kann:
- Es bindet Fette aus der Nahrung die in einem Fett-Faser-Komplex gebunden werden und anschließend mit dem nächsten Stuhlgang natürlich ausgeschieden werden
- Dadurch werden die Kalorien auf natürliche Weise reduziert.
- Das Hungergefühl kann eher eintreten und die Sättigung länger anhalten
Weitere Hilfsstoffe dabei sind:
- Sorbitol (*),
- Magnesiumstearat
- Natriumstärkeglykolat
Eine Studie hat gezeigt, dass der eingesetzte Faserkomplex eine Gewichtsreduktion unterstützen kann.
Unterstützt wird Lipogran durch Redulat, das ebenfalls zu einer verbesserten Sättigung beiträgt. In Redulat sind folgende Zutaten enthalten:
- Konjakmehl, Gelatine (Rind), Garcinia Cambogia, Zitrusextrakt-Komplex, Sinetrol
- Trennmittel: Magnesiumsalze der Speisefettsäuren
Glucomannan ist ein Ballaststoff der gut verträglich ist und eine quellende Wirkung in Verbindung mit Wasser hat. Die europäische Behörde verlautet im Jahr 2012 folgendes:
Glucomannan trägt im Rahmen einer kalorienarmen Ernährung zu Gewichtsverlust bei.
Dieser Effekt stellt sich ab einer Dosis von 3g Glucomannan täglich in drei Portionen à 1 g Glucomannan zusammen mit 1-2 Gläsern ein.
Auch die deutsche Verbraucherzentrale bestätigt das durch diesen Inhaltsstoff die Gewichtsabnahme unterstützt werden kann.
Sinetrol wirkt ähnlich wie Kaffee und aktiviert den Stoffwechsel (in dieser Studie nachzulesen), sodass es zu einem erhöhten Kalorienverbrauch kommen kann.
Vereinfacht gesagt kann die Einnahme von Lipogran und Redulat folgendes bewirken:
- Eher satt sein und länger satt sein
- Ein gewisser Anteil das über die Nahrung aufgenommene Fett wird im Stuhl gebunden und gelangt nicht erst in den Nährstoffkreislauf, dadurch kann ein Kaloriendefizit geschaffen werden
Einnahme und Dosierung der Diätpillen
Die Lipogran Dosierung stellt sich als sehr anwendungsfreundlich dar. Ungefähr 10 bis 15 Minuten vor jeder Mahlzeit sollen 3 Tabletten mit ausreichend Wasser eingenommen werden. Ich habe die besten Ergebnisse erzielt (Länger anhaltendes Sättigungsgefühl und eher satt) wenn ich Lipogran 20 Minuten vor dem Essen eingenommen habe.
Die Einnahme von Redulat ist ebenfalls sehr einfach. Als Verzehrempfehlung ist 2×3 Kapseln und 1×4 Kapseln angegeben. Das bedeutet zu zwei Mahlzeiten 3 Kapseln einnehmen und zu einer Mahlzeit 4 Kapseln.
Neben- und Wechselwirkungen
Während der Einnahme von Lipogrann können folgende Nebenwirkungen auftreten:
- die Stuhlmenge ist erhöht, das mehr Nahrungsfett im Stuhl gebunden ist
- eventuell Blähungen in den ersten Tagen der Einnahme
- Völlegefühl auf Grund der quellenen Wirkung
Für weitere Informationen zu Wechselwirkungen sprecht bitte mit eurem Arzt.
Lipogran und Redulat kaufen
Beide Produkte können entweder in ihrer Apotheke vor Ort oder auch online gekauft werden. Einen guten Preis gibt es bei apo-rot.de:
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Lipogran Erfahrungen und Redulat Testberichte
Da das Produkt noch relativ neu auf dem Markt ist werden wir Erfahrungsberichte nachliefern.
Die ersten Meinungen die wir finden konnten waren sehr positiv und bescheinigen der Kombination von Lipogran und Redulat eine gute Wirkung.
Für mich selbst funktioniert auf jeden Fall das schneller eintretende Sättigungsgefühl und ich bleibe länger satt. Wenn ich das Produkt etwas länger getestet habe gibt es natürlich hier an dieser Stelle ein Update.
Weitere Meinungen zu den beiden Produkten:
- Ich finde dieses Produkt wirklich gut. Wende Lipogran nun seit ungefähr 4 Wochen an und habe bereits 7 Kilo abgenommen. Allerdings mit Sport. Nebenwirkungen konnte ich bis jetzt keine feststellen. Hin und wieder kurz anhaltenden Blähungen vielleicht. Kann aber auch am Essen liegen. ich weiss es nicht. Ich persönlich empfehle Lipogran definitiv weiter. Melanie (https://www.sparmedo.de/erfahrung/lipogran-tabletten-13512919/)
- Ich bin ja von Natur aus skeptisch, aber Lipogran wollte ich doch mal ausprobieren.
Und tatsächlich bin ich schneller und länger satt. Mein Hunger ist generell einfach viel weniger geworden! Nach 12 Tagen habe ich schon 1,5 Kg verloren, ganz ohne Diät. Und auf mein gelegentliches Stückchen Schokolade habe ich auch nicht verzichtet.
Ich kann es allen empfehlen, die genug von Diäten haben! (https://www.medizinfuchs.de/preisvergleich/lipogran-180-st-janus-medica-gmbh-pzn-13513037.html) - Ein echt gutes Diätprodukt. nehme es seit 2 wochen und habe 4 Kilo abgenommen, ohne zusätzliche Diät (https://www.counterapo.de/index.php?partnerstart=1&partnerid=medizinfuchs&auswahl=produkt&Nummer=13513037)
Fazit zu den Produkten
Die Kombination von Lipogran mit Redulat kann in einer kalorienreduzierten Diät eine willkommene Unterstützung sein. Die meisten Diäten scheitern daran das der Magen zu sehr knurrt und plötzlich Heißhungerattacken auftreten. Die Zutatenliste beider Präparate verhindert jedoch genau dieses Problem: Der Hunger wird effektiv unterdrückt und das Sättigungsgefühl bleibt länger erhalten. Zusätzlich werden Fette aus der Nahrung gebunden das spart Kalorien und hilft dem Abnehmen ebenfalls.
Für alle die bisher keinen Erfolg mit anderen Diätprodukten haben, bekommen durch Lipogran und Redulat eine vielversprechende Alternative. Die Wirkstoffkombination der Diätunterstützer können einen entscheidenen Beitrag leisten der die Ernährungsumstellung angenehmer und einfacher macht und damit auch den Alltag ohne größere Probleme angepasst bzw. umgstellt werden kann.
Alternative Ernährungsformen
Wer die beiden Produkte einsetzen möchte aber nicht genau weiß wie er seine Ernährung umstellen soll der sollte sich über einige bewährte Diätkonzepte genauer informieren.
Sowohl die Atkins Diät, die anabole Diät als auch die Low Carb Diät haben sich als sehr erfolgsversprechend herauskristalisiert und nutzen den geringen Insulinausstoß der Nahrung bei dem Konsum von Fett und Eiweiß.
Wenn du auf der Suche nach einem kostenlosen 7 Tage Diätplan bist der dich bei der Einnahme von Lipogran und Redulat unterstützen kann, findest du diesen hier.
Lipogran und Redulat im Test: Was bringen die beiden Diätmittel wirklich?:
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